例假刚来一点点时同房，首先要保持外阴清洁卫生，观察身体有无不适症状。若出现腹痛、阴道分泌物异常等情况，需及时就医。
一、清洁外阴
同房后应立即用温水清洗外阴，保持局部清洁，降低感染风险。因为此时宫颈口可能处于相对开放状态，清洁外阴有助于减少细菌等病原体入侵的机会。
二、观察身体反应
密切留意自身身体状况，如是否有下腹部疼痛、阴道分泌物是否增多且伴有异味、是否出现阴道异常出血增多等情况。若出现上述异常，可能提示有感染或其他妇科问题，需引起重视。
三、特殊人群提示
对于青春期女性，身体各方面还未完全发育成熟，例假刚来一点点同房更容易影响生殖系统健康，更要格外注意清洁和观察，一旦有异常及时就医；对于成年女性，若频繁出现这种情况，也需关注自身生殖健康，必要时进行相关检查。
四、后续注意事项
短时间内避免再次同房，让生殖系统有时间恢复。同时，保持规律的生活作息，增强身体抵抗力，有助于身体恢复正常状态。