孕妇早期可以吃虾。
虾是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。对于孕妇来说，适量食用虾可以提供所需的营养，有助于胎儿的生长发育。
然而，孕妇在食用虾时也需要注意以下几点：
1.确保虾的新鲜和卫生：选择新鲜的虾，并彻底煮熟，以避免细菌和寄生虫的感染。
2.避免过量食用：虾中含有较高的胆固醇，过量食用可能对孕妇的健康不利。
3.个体差异：有些孕妇可能对虾或海鲜过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呕吐等。如果有过敏史，应避免食用虾。
4.注意烹饪方式：避免使用辛辣、刺激性的调味料烹饪虾，以免刺激胃肠道。
总之，孕妇可以在医生或营养师的指导下，适量食用虾，以确保自身和胎儿的健康。如果有任何疑虑或不适，应及时咨询医生的建议。