头部老是有种眩晕感，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石脱落，在内耳内淋巴中移动，从而刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，时间一般较短，通常少于一分钟。可手法复位治疗。
2.梅尼埃病：一种特发性内耳疾病，主要病理改变为膜迷路积水。临床表现为反复发作的旋转性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。目前多采用调节自主神经功能、改善内耳微循环、解除迷路积水为主的药物治疗及手术治疗。
3.前庭神经元炎：为末梢神经炎的一种。病变发生在前庭神经节或前庭通路的向心部分。病前两周左右多有上呼吸道病毒感染史。眩晕症状可在数小时或数天内达到高峰，当伴随植物神经功能障碍时，会出现恶心、呕吐，但一般无耳鸣、耳聋。可使用激素、抗病毒药物、改善内耳微循环的药物及支持对症治疗。
4.中枢性眩晕：指前庭神经核、脑干、小脑和大脑颞叶病变引起的眩晕。多有其他伴随症状，如头晕、平衡障碍、眼球震颤、耳鸣、耳聋、头痛、肢体麻木、无力等。常见于脑梗死、脑出血、脑肿瘤、脑炎等。治疗主要针对病因，可给予改善脑循环、营养神经等治疗。
5.其他：低血压、低血糖、贫血、颈椎病、心律失常等也可能导致头部眩晕感。
如果眩晕感持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如听力检查、前庭功能检查、头颅CT或MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累、熬夜、长时间低头等，保持良好的生活习惯和心态。