女生内分泌失调长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌系统紊乱：内分泌系统是一个协调体内各种生理功能的系统，当这个系统出现紊乱时，各种激素的分泌就会失衡，从而导致内分泌失调。一些因素，如压力过大、作息不规律、情绪波动等，都可能影响内分泌系统的正常功能。
2.饮食因素：饮食对内分泌系统也有很大的影响。高糖、高脂肪和高盐的食物可能导致血糖和胰岛素水平的波动，进而影响内分泌系统的功能。此外，缺乏某些维生素和矿物质也可能导致内分泌失调。
3.生理周期：在女性生理周期中，内分泌系统会发生一系列变化，以准备受孕和维持妊娠。在月经周期的不同阶段，激素水平会有所波动，这可能导致皮肤问题，如痘痘的出现。
4.化妆品和护肤品：某些化妆品和护肤品中的成分可能会刺激皮肤，导致毛孔堵塞和内分泌失调。此外，频繁使用化妆品和不彻底清洁皮肤也可能加重问题。
5.环境因素：环境中的污染物、化学物质和辐射等都可能对内分泌系统产生影响。长期暴露在这些环境因素下可能导致内分泌失调和皮肤问题。
6.遗传因素：有些女性可能天生就具有易长痘的体质，这可能与遗传有关。家族中有痤疮病史的人更容易出现内分泌失调和痘痘问题。
针对内分泌失调长痘的问题，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠，减少压力，避免过度劳累和情绪波动。合理饮食，多摄入蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，限制高糖、高脂肪和高盐食物的摄入。
2.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁，避免过度清洁或使用刺激性的化妆品和护肤品。选择适合自己肤质的洁面产品和护肤品，并定期去除角质。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能导致感染和炎症扩散，留下疤痕。如果痘痘严重，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。
4.就医治疗：如果内分泌失调长痘的问题严重影响生活质量，建议咨询医生或皮肤科医生。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、激光治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，每个人的情况都不同，因此治疗方法应根据个人的具体情况而定。如果有其他健康问题或疑虑，最好咨询专业的医疗人员。