1.勤洗手:保持手部清洁,经常洗手,特别是在咳嗽、打喷嚏后。使用肥皂和流动水洗手,或者使用含酒精的洗手液。
2.戴口罩:在公共场所佩戴口罩,特别是在人员密集的地方。选择合适的口罩,并正确佩戴。
3.保持社交距离:尽量避免与他人近距离接触,保持至少1米的社交距离。
4.避免聚集:避免参加大规模聚集活动,减少人员密集的场所。
5.加强通风:保持室内空气流通,经常开窗通风。
6.注意个人卫生:咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,然后将纸巾丢弃。注意个人卫生,勤洗澡、勤换衣服。
7.避免接触野生动物:避免接触野生动物和其分泌物,不食用野生动物。
8.增强免疫力:保持良好的生活习惯,均衡饮食,适量运动,充足睡眠,增强免疫力。
