你的情况可能是腋下淋巴结肿大。以下是一些可能的原因和建议。
一、病因
1.感染
由病毒、细菌、真菌、螺旋体、原虫等引起急慢性炎症，如急性乳腺炎、化脓性扁桃体炎等，都可以导致腋下淋巴结肿大。
2.肿瘤
淋巴瘤、白血病、恶性肿瘤转移等都可能导致腋下淋巴结肿大。
3.反应性增生
比如系统性红斑狼疮、风湿病等自身免疫性疾病，或者过敏、毒虫蜇伤等，可导致腋下淋巴结反应性增生。
4.组织细胞坏死性淋巴结炎
病因尚不明确，可能与病毒感染有关，多见于年轻女性。
5.其他
比如药物过敏、射线照射后等，也可能导致腋下淋巴结肿大。
二、治疗方法
1.针对病因治疗
如果是感染引起的，需要使用抗生素、抗病毒药物或抗真菌药物等进行治疗；如果是肿瘤导致的，需要根据肿瘤的类型和分期进行相应的治疗，如手术、化疗、放疗等；如果是自身免疫性疾病引起的，需要使用免疫抑制剂等进行治疗。
2.对症治疗
如果腋下淋巴结肿大没有明显的原因，或者病因无法去除，可以先进行对症治疗，如使用止痛药物缓解疼痛、使用热敷或冷敷等物理方法缓解肿胀等。
3.注意休息
保持良好的生活习惯和充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，有助于提高身体的免疫力，促进病情的恢复。
4.定期复查
如果腋下淋巴结肿大持续不消失或者逐渐增大，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗，以排除恶性肿瘤的可能。
总之，腋下淋巴结肿大可能是多种疾病的表现之一，如果发现腋下有黄豆般大小的疙瘩，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。