脑梗塞病人宜吃的水果有很多,以下是一些常见的水果:
1.香蕉:富含钾,能防止血压上升及肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的效果,有助于脑梗塞病人恢复。
2.橘子:在水果中,橘子含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可降低冠心病、高血压发病率。
3.草莓:富含维生素和果胶物质,防治动脉粥样硬化,冠心病,脑溢血有很高临床价值,对高血压有一定功效。
4.猕猴桃:含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质,含多种微量元素、维生素,尤其Vc和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。
5.山楂:具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂等作用。可用以泡茶、煮粥、煎汁、是心脑血管病患者的极好食品。
以上是一些适合脑梗塞病人的水果,建议在医生或营养师的指导下,结合个人情况选择合适的水果食用。
