老年人的眼袋可以通过以下方法改善：
1.保证充足的睡眠：长期睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，从而形成眼袋。老年人应保持每天7~8小时的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
2.饮食调理：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于增强皮肤弹性，减少眼袋的形成。
3.按摩眼部：每天早晚用无名指在眼肚中央位置轻压10次，以促进血液循环，缓解眼部疲劳。
4.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，早晚涂抹，并配合按摩手法，帮助紧致肌肤，减少眼袋。
5.激光治疗：如果眼袋问题较为严重，可以考虑激光治疗。激光可以刺激胶原蛋白增生，收紧皮肤，改善眼袋。
6.手术治疗：对于严重的眼袋，手术是一种有效的治疗方法。常见的手术方法包括内切法和外切法，医生会根据个人情况选择合适的手术方式。
需要注意的是，老年人的皮肤较为脆弱，在选择治疗方法时应谨慎，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于改善眼袋也有一定的帮助。如果眼袋问题严重影响生活，建议及时就医，咨询专业医生的意见。