孕妇可以喝酸奶。
酸奶富含蛋白质、钙、益生菌等营养物质，对孕妇和胎儿的健康都有很多好处，具体表现为以下几点：
1.补充营养：酸奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养物质，能够为孕妇提供能量和营养，有助于胎儿的生长发育。
2.促进消化：酸奶中含有益生菌，可以促进肠道蠕动，缓解孕期便秘问题。
3.增强免疫力：益生菌可以增强孕妇的免疫力，预防孕期感染。
4.改善口味：酸奶口感酸甜，能够改善孕妇的口味，增加食欲。
需要注意的是，孕妇在选择酸奶时，应注意以下几点：
1.选择低糖或无糖酸奶：孕期血糖升高的风险增加，过多的糖分摄入可能对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。
2.注意保质期：选择保质期内的酸奶，避免食用过期酸奶。
3.避免空腹喝酸奶：空腹喝酸奶可能会刺激胃肠道，引起不适。建议在饭后1-2小时后饮用酸奶。
4.注意卫生：饮用酸奶前应注意卫生，避免食用被污染的酸奶。
总之，孕妇可以喝酸奶，但应注意选择合适的酸奶，并控制饮用量。如果孕妇有特殊的健康问题或饮食限制，应在医生或营养师的指导下进行饮食选择。