37.4度算发烧。正常情况下，口腔温度为36.3℃至37.2℃，腋窝温度为36℃至37℃，直肠温度为36.5℃至37.7℃。因此，37.4度属于低烧。
如果是口腔温度，37.4度不算发烧，可能是正常体温，也可能是低烧。如果是腋窝温度或直肠温度，37.4度算低烧。
需要注意的是，体温会受到时间、季节、环境、运动等因素的影响。如果在测量体温前进行了剧烈运动、喝了热水、长时间暴露在高温环境下，或者处于女性的排卵期、妊娠期，可能会导致体温略微升高。此外，一些疾病也可能导致体温升高，如感冒、肺炎、结核病、恶性肿瘤等。
如果测量体温后发现自己低烧，且伴有头痛、乏力、咳嗽、流鼻涕等症状，可能是感冒引起的，可以先多喝水，注意休息，观察体温变化。如果体温持续升高或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。