眼球突出可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.眼眶疾病：如眼眶炎症、肿瘤等，可能导致眼球突出。此时需要及时就医，进行详细的眼部检查和影像学检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
2.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，可能导致眼部组织水肿，引起眼球突出。治疗方法包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。
3.眶内肿瘤：眶内肿瘤也可能引起眼球突出，需要进行手术切除或放疗等治疗。
4.其他原因：高度近视、眼眶外伤、颅内病变等也可能导致眼球突出。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解眼球突出的症状：
1.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，以改善视力。
2.注意眼部卫生，避免感染。
3.避免长时间用眼，定期休息。
4.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动。
5.避免过度暴露在阳光下，佩戴太阳镜或帽子。
需要注意的是，眼球突出可能是一种严重的疾病的症状，因此如果出现眼球突出的症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意眼部护理，避免加重症状。