春季花粉过敏是由花粉引起的呼吸道变态反应性疾病，预防方法如下：
1.减少外出：花粉过敏患者在春季应尽量减少外出，尤其是上午10点至下午4点之间，这是花粉过敏的高发时段。如需外出，应佩戴口罩、眼镜、帽子等防护用品，以减少花粉的吸入和接触。
2.保持室内清洁：花粉过敏患者应保持室内清洁，定期打扫卫生，减少花粉、灰尘等过敏原的积聚。同时，要注意保持室内湿度，避免过于干燥。
3.勤换衣物：花粉过敏患者在外出回家后，应及时更换衣物，清洗面部、鼻腔等暴露部位，以减少花粉的残留。
4.避免接触过敏原：花粉过敏患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。在春季，应尽量避免在花丛中游玩，避免接触宠物，同时要注意保持室内通风。
5.药物预防：花粉过敏患者在春季可以提前使用抗过敏药物进行预防，如氯雷他定、西替利嗪等。同时，也可以使用鼻腔喷雾剂、眼药水等进行局部预防。
6.饮食调理：花粉过敏患者在春季应注意饮食调理，多吃一些富含维生素C、维生素E等抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以提高身体免疫力。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免饮酒、吸烟等。
7.锻炼身体：花粉过敏患者在春季应适当锻炼身体，提高身体免疫力。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽等。
8.注意个人卫生：花粉过敏患者在春季应注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡，避免感染病毒和细菌。同时，要注意保持皮肤清洁，避免皮肤过敏。
总之，花粉过敏患者在春季应注意预防，采取有效的措施减少花粉的吸入和接触，避免过敏反应的发生。如果出现过敏症状，应及时就医，进行治疗。