一、受精过程及时间概述
精子和卵子结合形成受精卵的过程是从同房到怀孕的关键环节。一般来说，精子进入女性生殖道后，需要经过一系列移动到达输卵管壶腹部与卵子相遇受精，这个过程通常需要1-2天。而受精卵形成后还需要移动到子宫腔内着床，这个过程大约需要6-7天。所以从同房到怀孕总体大概需要7-9天左右，但具体时间会因个体差异有所不同。
二、影响从同房到怀孕时间的因素
（一）年龄因素
女性年龄：一般来说，25-30岁的女性生殖功能相对较为旺盛，从同房到怀孕的时间可能相对较短。而随着年龄增长，尤其是35岁以上的女性，卵子质量可能会下降，输卵管等生殖器官的功能也可能出现一定程度的减退，这会导致从同房到怀孕的时间延长，甚至可能增加不孕的风险。男性年龄也会有影响，男性年龄过大时，精子的质量也可能下降，从而影响受精的时间和成功率。
男性年龄：男性35岁以后精子的活力、形态等可能逐渐变差，会使受精的过程受影响，从同房到怀孕的时间可能延长。
（二）生活方式因素
吸烟饮酒：男性长期吸烟饮酒会影响精子的质量和活力，女性吸烟饮酒也会对卵子质量以及生殖系统环境产生不良影响，从而延长从同房到怀孕的时间，甚至可能导致怀孕后胚胎发育异常等问题。
作息不规律：长期熬夜等作息不规律的生活方式会影响内分泌系统，女性可能出现排卵紊乱，男性可能出现精子生成异常，进而影响从同房到怀孕的时间。
（三）病史因素
女性病史：如果女性患有输卵管炎等输卵管疾病，会影响精子和卵子的结合以及受精卵的运输，导致从同房到怀孕的时间延长；患有子宫内膜异位症的女性，子宫内膜的环境可能不利于受精卵着床，也会影响怀孕时间。男性如果患有附睾炎等疾病，会影响精子的产生和运输，从而影响受精过程。
男性病史：男性患有精索静脉曲张会影响精子的生成和质量，进而影响受精的时间和成功率。
三、特殊人群的注意事项
（一）高龄女性
高龄女性从同房到怀孕的时间可能更长，而且怀孕后发生胎儿染色体异常等风险增加。所以高龄女性如果计划怀孕，应提前进行孕前检查，评估生殖健康状况。在备孕期间要更加注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，一旦怀孕要加强孕期产检，密切监测胎儿的发育情况。
（二）有生殖系统疾病的人群
对于患有生殖系统疾病的人群，无论是男性还是女性，都应积极治疗相关疾病。女性患有输卵管疾病的，需要在医生指导下进行相应的治疗，待病情稳定后再尝试怀孕；男性患有影响精子生成和运输疾病的，也需要先治疗疾病，改善精子状况后再考虑受孕，这样可以缩短从同房到怀孕的时间，提高怀孕的成功率。