排卵期盆腔疼可能是正常的生理现象，也可能与疾病有关，常见的原因和建议如下：
1.生理现象：
卵子排出：排卵期时，卵子从卵巢排出，可能会刺激盆腔内的器官和组织，引起轻微的疼痛。这种疼痛通常比较轻微，持续时间较短，是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。
排卵出血：排卵期，体内雌激素水平短暂下降，可能导致子宫内膜部分脱落，引起阴道出血，血液刺激盆腔也可能引起疼痛。这种情况一般出血量较少，可自行停止，通常也不需要治疗。
其他：排卵期盆腔疼还可能与其他生理变化有关，如盆腔充血、肠蠕动增强等。
2.疾病因素：
盆腔炎性疾病：如果女性本身患有盆腔炎性疾病，如子宫内膜炎、输卵管炎等，在排卵期时，盆腔充血、炎症因子刺激等可能导致疼痛加重。还可能伴有发热、阴道分泌物异常等症状。需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，在排卵期时，异位的子宫内膜可能发生脱落、出血，刺激盆腔，引起疼痛。还可能伴有痛经、性交痛、月经异常等症状。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，常用的药物有布洛芬、酮洛芬等。
其他：排卵期盆腔疼还可能与其他疾病有关，如卵巢肿瘤、子宫肌瘤等。
需要注意的是，如果排卵期盆腔疼的症状比较严重，或持续时间较长，或伴有其他异常症状，如发热、阴道分泌物异常、性交痛等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在排卵期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持会阴部清洁卫生，避免感染。