正常情况下，淋巴结是摸不到的。
淋巴结是人体免疫系统的一部分，分布在全身各个部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。当身体受到感染、炎症或其他疾病的刺激时，淋巴结可能会肿大，变得可触及。
淋巴结肿大的原因可能有很多，包括：
1.感染：如病毒、细菌、真菌等感染，可导致局部淋巴结肿大。
2.炎症：身体其他部位的炎症，如扁桃体炎、牙龈炎等，也可能引起相应区域的淋巴结肿大。
3.免疫反应：自身免疫性疾病、过敏反应等也可能导致淋巴结肿大。
4.肿瘤：恶性肿瘤如淋巴瘤、白血病等，以及转移瘤，可能导致淋巴结肿大。
5.其他：如药物反应、结节病等也可能引起淋巴结肿大。
如果摸到淋巴结肿大，需要注意以下几点：
1.观察肿大的情况：包括大小、形状、质地、是否有压痛等。
2.注意其他症状：是否有发热、乏力、消瘦、盗汗等全身症状。
3.就医检查：医生可能会进行详细的体格检查、血液检查、影像学检查等，以确定肿大的原因。
治疗方法取决于淋巴结肿大的原因。如果是感染引起的，通常会使用抗生素或抗病毒药物进行治疗；如果是炎症引起的，可能会使用消炎药；如果是其他原因导致的，可能需要针对病因进行治疗，如手术切除肿瘤、免疫治疗等。
需要注意的是，淋巴结肿大并不一定意味着患有严重的疾病，但也不能忽视。如果对淋巴结肿大有疑虑，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高免疫力，预防疾病的发生。