一般来说，子宫内膜7mm是正常的。
子宫内膜的厚度会随着月经周期的不同阶段而有所变化。在月经刚结束时，子宫内膜通常较薄，随后逐渐增厚，在排卵期达到最厚，然后再逐渐剥落，形成月经。
对于绝经后的女性，子宫内膜厚度一般小于5mm。
然而，子宫内膜的厚度还可能受到其他因素的影响，如年龄、激素水平、是否有子宫内膜病变等。如果医生对子宫内膜的厚度有疑虑，可能会建议进一步进行检查，如超声检查、宫腔镜检查等，以排除任何潜在的问题。
如果您对自己的子宫内膜厚度有任何疑问或担忧，建议咨询医生，以获得个性化的建议和进一步的评估。医生会根据您的具体情况进行综合分析，并提供准确的诊断和适当的治疗方案。