睡觉起来手麻，可能是由以下原因引起：
1.睡姿不良：如睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，引起麻木。
2.神经病变：如颈椎病、胸廓出口综合征等，可压迫臂丛神经，引起手部麻木。
3.血管病变：如雷诺病、动脉硬化等，可影响手部血液循环，导致麻木。
4.其他：如腕管综合征、肘管综合征、糖尿病周围神经病变等，也可引起手部麻木。
针对不同原因引起的手麻，治疗方法也不同。如果是睡姿不良引起的，可通过调整睡姿、改善睡眠环境等方式缓解；如果是神经病变、血管病变等引起的，需针对病因进行治疗。此外，还可通过热敷、按摩等方式缓解手部麻木症状。
如果手麻症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、无力、肌肉萎缩等，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间受压，适当运动，有助于预防手麻的发生。