要快速消除痘痘，可以尝试以下方法：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致感染和疤痕形成，应避免挤压。
4.使用药物治疗：可以使用外用药物，如含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏，或口服药物，如抗生素、维A酸等，在医生的指导下使用。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病的人群，在使用药物治疗痘痘时需要特别注意，应在医生的指导下使用。此外，痘痘的治疗需要耐心和长期的护理，不能期望立竿见影的效果。如果痘痘问题严重或持续不愈，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。