风池堵塞多由风池穴处的肌肉紧张、痉挛或外伤、感受风寒湿邪等原因导致局部气血运行不畅引起，主要症状有：
1.疼痛：风池穴局部可有明显的压痛，疼痛可向头部、颈项部、肩部等部位放射。
2.头晕：风池穴与头部的气血运行密切相关，风池堵塞可导致头部供血不足，从而出现头晕、头痛等症状。
3.颈项部不适：风池堵塞可影响颈项部的肌肉、韧带等组织的正常功能，导致颈项部疼痛、僵硬、活动受限等症状。
4.上肢麻木：风池穴的局部病变还可能影响上肢的感觉和运动功能，导致上肢麻木、无力等症状。
对于风池堵塞的治疗，可采用以下方法：
1.按摩：用手指按摩风池穴及其周围的肌肉，以缓解肌肉紧张和痉挛，促进气血运行。
2.针灸：针刺风池穴及相关穴位，可疏通经络、调和气血，缓解疼痛等症状。
3.艾灸：艾灸风池穴及周围穴位，可温通经络、散寒止痛。
4.中药治疗：根据具体情况，可选用活血化瘀、祛风散寒的中药进行治疗。
5.物理治疗：如热敷、拔罐、刮痧等物理疗法，也可缓解风池堵塞的症状。
6.运动治疗：适当的颈部运动和颈项部肌肉的锻炼，有助于增强颈项部的肌肉力量，改善局部血液循环。
需要注意的是，风池堵塞的治疗应根据具体情况选择合适的方法，同时注意保暖，避免颈部受寒。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。