发烧时睡觉出汗通常可以帮助退烧，但这只是暂时的现象，不能单纯依靠出汗来治疗发烧。发烧是身体对感染或其他疾病的一种免疫反应，出汗是身体调节体温的一种方式。当身体发热时，出汗可以通过蒸发汗水来带走热量，从而降低体温。
然而，需要注意以下几点：
1.出汗并不一定意味着发烧已经得到控制。发烧的原因可能是细菌感染、病毒感染、自身免疫性疾病等，单纯通过出汗无法消除病因。如果病因没有得到治疗，发烧可能会反复出现。
2.大量出汗可能会导致身体脱水。在发烧过程中，身体会失去大量水分和电解质，如果不及时补充，可能会引起脱水和其他不适症状。因此，在出汗后，应该适量饮用温水或含有电解质的饮料，以补充流失的水分和电解质。
3.退烧的方法应该综合考虑病因和病情的严重程度。除了出汗外，还可以采取其他措施来退烧，如服用退烧药、物理降温（如冷敷、温水擦浴等）、保持适当的环境温度等。在使用退烧药时，应该按照医生的建议使用，避免滥用药物。
4.如果发烧持续时间较长、体温较高、伴有其他严重症状（如呼吸急促、咳嗽、呕吐、腹泻等），或者病因不明，应该及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会建议进行进一步的检查或给予相应的药物治疗。
总之，发烧时睡觉出汗可以帮助退烧，但不能替代其他治疗方法。如果对发烧的处理有任何疑问，最好咨询医生的建议。同时，要密切观察病情的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。