吃安眠药自杀可能会对身体造成严重的副作用，甚至危及生命。以下是一些可能的副作用：
1.呼吸抑制：某些安眠药，如苯二氮䓬类药物，可能会抑制呼吸中枢，导致呼吸减慢或暂停。这可能会导致缺氧和其他严重的健康问题，甚至危及生命。
2.心血管问题：安眠药可能会影响心脏的功能，导致心律失常、低血压或心脏骤停。
3.意识混乱和认知障碍：服用安眠药后，可能会出现意识混乱、失忆、定向障碍等认知问题。
4.药物依赖和滥用：长期或过量使用安眠药可能会导致药物依赖和滥用，使身体难以自行调节睡眠，增加停药后的戒断症状。
5.其他副作用：安眠药还可能引起头痛、恶心、呕吐、眩晕、疲劳等不适症状。
需要强调的是，安眠药是用于治疗睡眠障碍的药物，而不是自杀的工具。如果您或您身边的人有自杀倾向，请立即寻求专业的帮助和支持。以下是一些可以提供帮助的途径：
1.联系亲朋好友：与亲近的人分享您的感受，他们可以给予支持和帮助。
2.寻求专业心理健康支持：联系心理医生、心理咨询师或心理健康热线，他们可以提供适当的支持和治疗。
3.紧急救援：如果您或他人处于紧急情况，请立即拨打当地的急救电话或前往医院急诊部门。
自杀是一个严重的问题，需要专业的帮助和支持来解决。请记住，您并不孤单，有许多人愿意帮助您度过困难时期。