眼睛红肿干痒可能是由过敏、感染、环境因素等引起的。以下是一些缓解方法：
1.保持眼部清洁：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，去除过敏原或分泌物。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷眼，每次15-20分钟，可减轻红肿和瘙痒。
3.避免刺激：避免揉眼、佩戴隐形眼镜、使用化妆品等，减少对眼睛的刺激。
4.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应。
抗生素眼膏：如红霉素眼膏、左氧氟沙星眼膏等，用于治疗眼部感染。
人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，缓解眼睛干涩。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或伴有视力下降、分泌物增多等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、减少用眼时间等，也有助于缓解眼睛红肿干痒。
请注意，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。