一、风热感冒和风寒感冒的区分主要从以下几个方面：
1.病因不同
风热感冒：主要是风热之邪犯表、肺气失和所致。
风寒感冒：主要是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。
2.症状不同
风热感冒：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、舌苔薄白。
3.治疗方法不同
风热感冒：治疗以辛凉解表为主，可选用银翘解毒丸、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。
风寒感冒：治疗以辛温解表为主，可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸等。
4.预后不同
风热感冒：风热感冒如治疗不当，易并发肺热咳嗽、肺痈、风温等病症。
风寒感冒：风寒感冒如治疗不当，易并发咳嗽、喘证、心悸、水肿等病症。
二、需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现感冒症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。