孕妇腋下有疙瘩捏着痛，可能是副乳、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等原因引起。以下是一些建议：
1.就医检查：由于引起腋下疙瘩的原因较多，且可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响，因此建议及时就医，进行详细的检查，如B超、血常规等，以明确疙瘩的性质和原因。
2.注意个人卫生：保持腋下清洁干燥，避免感染。每天用温水清洗腋下，勤换内衣。
3.避免刺激：避免捏挤疙瘩，以免加重疼痛和炎症。同时，要避免穿着过紧的衣物，以免摩擦腋下。
4.调整饮食：饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
6.遵医嘱治疗：根据检查结果和医生的建议，进行相应的治疗。如果是副乳，一般不需要特殊处理；如果是淋巴结肿大或皮脂腺囊肿，可能需要手术治疗。
需要注意的是，孕妇的身体状况较为特殊，在治疗过程中应遵循医生的建议，避免自行用药或采取不当的治疗方法。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗，以确保自身和胎儿的健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。