双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，以下人群容易怀上双胞胎：
1.有双胞胎家族史：如果家族中有双胞胎的遗传基因，那么怀上双胞胎的几率就会增加。
2.高龄产妇：随着女性年龄的增长，卵子的质量和数量都会下降，但是在某些情况下，卵子会发生异常分裂，从而导致怀上双胞胎。
3.促排卵药物：促排卵药物可以促进卵巢排出多个卵子，从而增加怀上双胞胎的几率。
4.试管婴儿：试管婴儿技术可以在体外受精后，将多个胚胎移植到子宫内，从而增加怀上双胞胎的几率。
需要注意的是，怀上双胞胎对孕妇和胎儿的健康都有一定的风险，因此在备孕前最好咨询医生的意见，根据个人情况制定合理的备孕计划。