按摩合谷穴的功效与作用主要包括：
1.缓解疼痛：合谷穴是止痛要穴，按摩该穴位可以有效缓解各种疼痛，如头痛、牙痛、腹痛等。
2.调节免疫：按摩合谷穴可以调整内分泌和免疫系统，提高机体免疫力，预防疾病。
3.改善五官功能：合谷穴与头面部的关系密切，按摩该穴位可以改善五官功能，如鼻塞、耳鸣、耳聋、视力模糊等。
4.缓解疲劳：按摩合谷穴可以促进身体的血液循环，缓解疲劳，提高身体的活力。
需要注意的是，按摩合谷穴虽然有很多好处，但也有一些禁忌。例如，孕妇不宜按摩合谷穴，以免导致流产；体质虚弱的人按摩合谷穴时要轻缓，不宜过度刺激；按摩合谷穴时要保持手部的清洁，避免感染。此外，按摩合谷穴只能起到辅助治疗的作用，如果身体有疾病，应及时就医。