要改掉宝宝咬下嘴唇的习惯，可以尝试以下方法：
1.保持耐心：不要过分指责宝宝，以免强化这一行为。
2.提供替代物：给宝宝一个安抚奶嘴或牙胶，以满足其吸吮需求。
3.转移注意力：用有趣的玩具或活动吸引宝宝的注意力，减少咬嘴唇的时间。
4.给予奖励：当宝宝表现出不咬嘴唇的行为时，及时给予奖励，强化正面行为。
5.保持口腔清洁：经常清洁宝宝的口腔，以预防口腔问题。
6.寻求专业帮助：如果宝宝咬嘴唇的问题严重，影响到口腔或心理发育，可以寻求专业医生的建议。
需要注意的是，改掉宝宝咬嘴唇的习惯可能需要一段时间，家长要有耐心，逐步引导。同时，要关注宝宝的情绪和需求，给予足够的关爱和安全感。如果问题持续存在或加重，应及时咨询医生。