根据手指头脱皮干裂发硬这一症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：皮肤干燥：手指头暴露在外，容易受到外界环境的影响，如寒冷、干燥等，导致皮肤水分流失，出现脱皮、干裂等现象
湿疹：一种常见的皮肤病，可能导致手指头出现红斑、水疱、脱屑、干裂等症状
手癣：由真菌感染引起，常伴有瘙痒、脱皮、干裂等症状，具有传染性
缺乏维生素：维生素A、E等缺乏可能导致皮肤干燥、脱屑
其他原因：接触性皮炎、银屑病、扁平苔藓等也可能引起手指头脱皮、干裂。
2.建议：保持皮肤湿润：使用保湿霜、护手霜，尤其在洗手后及时涂抹
避免刺激：避免接触刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精等
注意饮食：多摄入富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等
就医诊治：如果症状持续不愈或加重，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。
3.特殊人群：孕妇：在使用药物治疗前，应咨询医生的建议，避免使用对胎儿有影响的药物
儿童：儿童的皮肤较为娇嫩，更容易受到外界因素的影响，家长应注意保持儿童手部的清洁和湿润
老年人：老年人的皮肤代谢功能下降，更容易出现皮肤干燥、脱屑等问题，应更加注意皮肤护理。
总之，手指头脱皮、干裂、发硬可能是多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状严重或持续不愈，应及时就医，以便明确诊断并进行有效的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于预防皮肤问题的发生。