老人脑供血不足，可通过以下方式进行调理：
1.调整饮食：低盐、低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免高盐、高油、高脂食物。
2.控制体重：过重或肥胖会增加心脑血管疾病的风险，应保持健康的体重。
3.适量运动：适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会影响血管健康，增加脑供血不足的风险，应戒烟限酒。
5.治疗基础疾病：如高血压、糖尿病、高血脂等，应积极控制这些疾病，以减少脑供血不足的发生风险。
6.合理用药：如果有其他疾病需要用药，应遵循医生的建议，避免药物相互作用影响血液循环。
7.定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
8.保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
9.注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免血管收缩导致脑供血不足。
10.避免劳累：过度劳累会增加心脑血管负担，应注意休息，避免过度劳累。
脑供血不足是老年人常见的健康问题，通过调整生活方式和饮食习惯，积极治疗基础疾病，保持良好的心态，可以有效预防和改善脑供血不足的症状。如果出现头晕、头痛、乏力等不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。