根据描述，这种情况可能是鱼鳞病。鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤病，主要表现为皮肤干燥、粗糙，伴有鱼鳞状或蛇皮状鳞屑，通常无自觉症状，但在冬季会加重。
以下是一些建议：
1.就医诊断：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定具体病因，并获得专业的治疗建议。
2.皮肤护理：保持皮肤湿润是缓解症状的关键。使用温和的清洁剂洗澡，避免过度搓洗；洗完澡后及时涂抹保湿乳液或霜；在干燥的季节，可以使用加湿器增加空气湿度。
3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用外用药物，如角质促成剂、角质松解剂等，帮助减轻鳞屑和皮肤干燥。
4.饮食调整：摄入足够的水分和营养对于皮肤健康也很重要。多吃水果、蔬菜和富含维生素A的食物，如鱼肝油、胡萝卜等。
5.注意防晒：鱼鳞病患者的皮肤较为敏感，容易晒伤，应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
6.心理调节：鱼鳞病对外观可能会有一定影响，但不会影响身体健康。保持积极的心态，正确看待疾病，有助于缓解症状和提高生活质量。
需要注意的是，以上建议仅供参考。对于严重的鱼鳞病或伴有其他症状的患者，可能需要更个性化的治疗方案。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，并注意皮肤护理。同时，如果患者是儿童或孕妇，应特别注意药物的安全性和适用性。