如果晕车，可以在乘车前半小时到一个小时左右服用晕车药，如苯海拉明、异丙嗪、地西泮等。这些药物可以通过抑制中枢神经系统的兴奋来缓解晕车症状。需要注意的是，服用晕车药后可能会出现嗜睡、头晕等不良反应，因此在服用后应避免开车或进行其他需要高度集中注意力的活动。另外，以下人群需要慎用或禁用晕车药：
1.青光眼患者禁用；
2.前列腺增生患者慎用；
3.孕妇和哺乳期妇女慎用；
4.驾驶员、机械操作人员及高空作业者等在工作时间内禁用。
此外，还有一些其他方法可以预防晕车，如坐在前座、打开窗户、避免阅读或看手机等。如果晕车症状严重，可以尝试使用晕车贴或晕车手环等辅助工具。如果晕车症状持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时就医。