使用发胶之类的东西对头发可能会有一定的伤害，具体包括以下几个方面：
1.化学成分：发胶中通常含有酒精、挥发性有机化合物（VOCs）和化学香料等成分。这些成分可能会对头皮和头发造成刺激，导致头皮干燥、瘙痒、脱屑，甚至引起过敏反应。
2.堵塞毛孔：发胶中的化学成分可能会堵塞头皮的毛孔，影响头皮的正常呼吸和代谢，导致头发变得油腻、无光泽，并容易滋生细菌和真菌。
3.损伤发质：发胶的使用过程中，需要使用热工具（如吹风机、卷发棒等）来塑造发型，这会使头发暴露在高温下，容易导致头发干燥、断裂、分叉等损伤。
4.过度使用：频繁使用发胶会使头发变得沉重、僵硬，增加头发的负担，长期下来可能会导致头发稀疏、掉落等问题。
然而，这些伤害的程度因人而异，取决于个体的头发状况、使用频率和产品质量等因素。为了减少发胶对头发的伤害，可以采取以下措施：
1.选择质量好、无刺激的发胶产品，并注意查看产品成分表。
2.控制使用频率，避免过度依赖发胶。
3.在使用发胶前，可以先做好头发的护理工作，如使用护发素、精油等。
4.避免将发胶直接喷在头皮上，尽量距离头发根部一定距离。
5.定期清洗头发，去除头发上的残留发胶和污垢。
对于特殊人群，如头皮敏感、患有头皮疾病或头发受损的人，使用发胶更需要谨慎。他们可能对发胶中的成分更加敏感，更容易出现不良反应。在这种情况下，建议咨询专业的美发师或皮肤科医生的建议，选择适合自己的头发护理产品和发型。
总之，虽然使用发胶之类的东西可能对头发有一定的伤害，但通过正确的使用方法和护理，可以将伤害降到最低。同时，也要关注头发的健康，保持良好的生活习惯和饮食，定期进行头发护理，以维持头发的健康和美丽。如果出现头发问题或不适，应及时就医。