要想煎中药效果好，可以采取以下方法：
1.选择合适的器具：以瓦罐、砂锅为最佳，搪瓷罐次之，忌用铁锅、铜锅。
2.浸泡药材：用冷水浸泡20~30分钟，让药材充分吸收水分，以便有效成分煎出。
3.掌握火候：一般先用武火（大火）煮沸，再改用文火（小火）慢煎。解表药及其他芳香性药物一般只用武火迅速煮沸，然后改用文火维持10~15分钟即可；有效成分不易煎出的矿物类、骨角类、贝壳类、甲壳类药物及补益药，一般宜文火久煎，使有效成分充分溶出。
4.控制煎药时间：根据药物种类及所治疗疾病的不同，煎药时间也有所不同。一般来说，解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎，滋补药则需要久煎。
5.过滤药液：将煎好的药液趁热过滤，去除药渣，以免影响药效。
6.服用方法：一般一剂药可煎3次，滋补药可煎2次。服用时，可将药液分为2~3次服用，每次服用时应加热。
总之，煎中药需要掌握一定的技巧，才能保证药效。如果有条件，最好在医生或中药师的指导下进行。