亚临床甲状腺功能减退症的治疗方法主要包括以下几点：
1.甲状腺激素替代治疗：这是亚临床甲状腺功能减退症的主要治疗方法。左甲状腺素钠（L-T4）是最常用的甲状腺激素药物，一般从小剂量开始，逐渐增加剂量，直至达到合适的治疗效果。治疗目标是将血清促甲状腺激素（TSH）水平控制在正常范围内，同时维持甲状腺功能在正常范围内。
2.定期复查：治疗期间需要定期复查甲状腺功能，以调整药物剂量。一般建议每2-3个月复查一次，根据复查结果调整治疗方案。
3.病因治疗：如果亚临床甲状腺功能减退症是由其他疾病引起的，如自身免疫性甲状腺炎、碘缺乏等，需要针对病因进行治疗。
4.其他治疗：在治疗过程中，需要注意休息、避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯。同时，还需要避免使用可能影响甲状腺功能的药物，如抗心律失常药物、抗抑郁药物等。
需要注意的是，亚临床甲状腺功能减退症的治疗方法需要根据患者的具体情况进行个体化制定，建议在医生的指导下进行治疗。