手长瘊子是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，主要通过直接接触传染，也可通过污染物间接传染。以下是几种常见的去除方法：
1.冷冻治疗：利用低温液氮将疣体冻死，使疣体坏死、脱落。一般需要治疗1-3次，每次间隔1-2周。
2.激光治疗：通过激光的高温将疣体碳化、气化，从而去除疣体。激光治疗的优点是出血少、恢复快，但可能会留下疤痕。
3.手术切除：对于较大的疣体，可采用手术切除的方法。手术切除后需要缝合，并注意伤口护理，避免感染。
4.外用药物：可使用氟尿嘧啶软膏、咪喹莫特乳膏等药物涂抹疣体，使疣体坏死、脱落。但外用药物治疗时间较长，需要耐心坚持。
5.光动力疗法：先外用光敏剂，然后用特定波长的光照射，使疣体组织受到破坏，从而达到治疗目的。
需要注意的是，手长瘊子具有传染性，治疗期间应避免搔抓疣体，以免疣体扩散。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。如果疣体较多或症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。