长闭口的原因主要有以下几点：
1.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多，皮脂分泌增加，会导致毛囊堵塞，从而形成闭口。
2.毛囊角化异常：毛囊口角化异常，导致毛囊口变小，皮脂无法正常排出，在毛囊内堆积，形成闭口。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌感染，会导致毛囊周围炎症反应，加重闭口症状。
4.内分泌失调：内分泌失调，如雄激素水平升高，会导致皮脂腺分泌增加，从而加重闭口症状。
5.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食，会导致内分泌失调，从而加重闭口症状。
6.遗传因素：遗传因素也可能导致闭口的发生。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.清洁皮肤：保持皮肤清洁，定期去角质，使用温和的洁面产品，避免过度清洁。
2.注意饮食：饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高油、高盐的食物。
3.调节内分泌：保持良好的生活习惯，避免熬夜，调节内分泌失调。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，也可以口服药物，如抗生素、异维A酸等。
5.医美治疗：如光子嫩肤、微针等，可以改善闭口症状。
总之，长闭口的原因比较复杂，需要综合治疗。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。