视网膜脱落手术后需要注意饮食，以促进恢复。以下是一些适合的食谱：
1.增加蛋白质：多吃瘦肉、鱼、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物，有助于提高身体免疫力，促进伤口愈合。
2.补充维生素：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、南瓜、柑橘、绿叶蔬菜等，有助于维持眼部健康，预防感染。
3.增加膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，有助于保持大便通畅，避免用力排便导致眼压升高。
4.控制水分摄入：术后应避免大量饮水，以免引起眼压升高，影响手术效果。
5.避免刺激性食物：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免引起眼部不适。
总之，视网膜脱落手术后的饮食应以清淡、富含营养、易消化的食物为主，同时要注意控制水分摄入，避免刺激性食物。如果有其他特殊饮食需求，应咨询医生或营养师的建议。