根据你所描述的症状，可能是患上了荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
1.什么是荨麻疹？
荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现的红肿、瘙痒的斑块或风团，可大可小，形状不一，通常在数小时内消退，但容易反复发作。
2.病因是什么？
荨麻疹的病因复杂，可能与以下因素有关：
过敏反应：对食物、药物、花粉、动物毛发等过敏。
感染：病毒、细菌、真菌等感染。
物理因素：冷、热、日光、摩擦等刺激。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。
遗传因素：部分荨麻疹患者有家族遗传倾向。
3.如何诊断？
医生会根据症状、病史和体格检查来诊断荨麻疹。如果怀疑有其他潜在疾病，可能会进行进一步的检查，如血常规、过敏原检测等。
4.治疗方法有哪些？
治疗荨麻疹的目的是缓解症状和消除病因。治疗方法包括：
抗组胺药物：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻瘙痒。
糖皮质激素：用于严重或急性发作的荨麻疹。
免疫抑制剂：用于慢性荨麻疹或其他治疗方法无效的情况。
避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大等。
5.注意事项
避免搔抓：搔抓会加重皮肤损伤和瘙痒感，可能导致感染。
注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物。
保持皮肤清洁：避免热水烫洗和过度清洁。
及时就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
需要注意的是，荨麻疹的症状可能会影响生活质量，如果症状持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等严重症状，应立即就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方法和注意事项可能会有所不同，应在医生的指导下进行治疗。