引起高血压的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.生活方式（4个关键点）：
高钠、低钾膳食（高盐饮食）：我国大部分地区，每人每天平均食盐摄入量12-15克。盐摄入过多，可使血压升高，低盐饮食可降压。
超重和肥胖：身体脂肪含量与血压水平呈正相关。肥胖或超重（BMI≥24kg/m2或腰围男性≥90cm，女性≥85cm），会增加患高血压的风险。
过量饮酒：过量饮酒也是高血压的重要危险因素之一，我国人群饮酒率呈上升趋势，与高血压的患病率呈正相关。
长期精神紧张：长期从事高度精神紧张工作的人群，高血压患病率增加。
2.遗传因素（2个关键点）：
大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为原发性高血压是一种多基因遗传性疾病。
遗传易感性：高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女的发病概率高达46%。
3.年龄因素（1个关键点）：
年龄也是高血压的重要危险因素之一，随着年龄增长，血压水平逐渐升高。
4.其他因素（2个关键点）：
其他危险因素包括：缺乏体力活动、糖尿病、血脂异常、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。
药物：某些药物，如避孕药、麻黄碱、肾上腺皮质激素等，可引起血压升高。
综上所述，高血压的发生与生活方式、遗传、年龄等多种因素有关。改变不良生活方式，对预防和控制高血压具有重要意义。