口腔上颚溃疡的治疗方法主要包括以下几点：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，有助于预防感染和促进愈合。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油腻等刺激性食物，以免加重疼痛。
3.使用药物治疗：
局部用药：可使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物涂抹在溃疡处，有助于缓解疼痛，促进愈合。
口服药物：如果溃疡面积较大或疼痛较严重，可口服维生素C、维生素B2等药物，以促进溃疡愈合。
4.调整饮食：多吃富含维生素C、维生素B1、B2的食物，如新鲜蔬菜、水果、豆类等，有助于提高免疫力，促进溃疡愈合。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高免疫力，促进溃疡愈合。
6.就医治疗：如果溃疡面积较大、疼痛较严重、持续时间较长或伴有其他症状，如发热、淋巴结肿大等，应及时就医，进行进一步检查和治疗。
需要注意的是，口腔上颚溃疡的治疗方法因个体差异而异，应根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，应避免自行使用刺激性药物或偏方治疗，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。