螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫，种类繁多，其中与人体健康有关的有十多种。螨虫通常分为尘螨、粉螨、革螨、恙螨、疥螨等几大类，其中尘螨的分布最广、影响最大。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是可致病的过敏原，会使人出现过敏性皮炎、哮喘病、支气管炎、肾炎、过敏性鼻炎等疾病，严重危害人体健康。以下是一些去除螨虫的方法：
1.经常通风：螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境，20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳武器。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
2.勤晒洗衣物：除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
3.“湿式作业”清洁方式：藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
4.不贮存过多的食物：螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘；而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。
5.除螨仪：除螨仪是利用超声波的原理，驱除螨虫。当螨虫在接近除螨仪释放出的超声波时，会引起螨虫的不适和焦虑，从而逃离原有的栖息场所。除螨仪还可以通过紫外线的照射，杀死螨虫和虫卵，从而达到除螨的效果。
6.高温清洗和暴晒：螨虫在55℃以上的温度中，10分钟就会死亡。所以，用55℃以上的热水清洗衣物和床上用品，并在阳光下暴晒，是一种简单有效的除螨方法。
7.专业除螨产品：如果螨虫已经造成了严重的过敏反应或者疾病，可以考虑使用专业的除螨产品，如除螨喷雾、除螨洗衣液等。这些产品通常含有一些化学成分，可以有效地杀死螨虫和虫卵。但是，在使用这些产品时，需要注意按照说明书上的方法使用，避免对人体造成伤害。
总之，螨虫是一种非常顽固的寄生虫，想要彻底消灭它们是非常困难的。但是，我们可以通过保持室内清洁、通风、干燥，定期清洗床上用品和衣物，使用除螨产品等方法，来减少螨虫的数量和危害。同时，如果出现了严重的过敏反应或者疾病，需要及时就医，进行治疗。