根据你提供的信息，月经推迟且伴有腹痛、腰酸，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了一周以上，同时伴有腹痛、腰酸等症状，需要考虑是否怀孕。怀孕后，子宫会逐渐增大，可能会引起腹部不适，同时激素水平的变化也可能导致腰酸。此外，怀孕后还可能出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，也可以到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.月经失调：月经失调是一种常见的妇科疾病，可能由多种原因引起，如内分泌紊乱、卵巢功能异常、子宫内膜病变等。除了月经推迟和腹痛、腰酸外，还可能伴有月经量异常、周期不规律等症状。如果长期出现月经失调，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
3.盆腔炎：盆腔炎是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。主要表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。此外，还可能出现月经异常、白带增多等症状。如果怀疑有盆腔炎，需要到医院进行妇科检查、B超检查等，以明确诊断。
4.其他：除了上述原因外，子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病也可能导致月经推迟和腹痛、腰酸。此外，精神紧张、压力过大、环境改变等因素也可能影响月经周期。
总之，如果出现月经推迟且伴有腹痛、腰酸等症状，需要及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等。