手关节疼的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：减少手关节的活动，避免长时间使用手部，尤其是重复性的动作。给手关节足够的休息时间，有助于缓解疼痛和炎症。
2.冷敷：在疼痛发作的初期，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。将冰袋或冷毛巾敷在手上，每次15-20分钟，每天数次。
3.热敷：在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉。使用热水袋或热毛巾敷在手上，每次15-20分钟，每天数次。
4.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）来缓解疼痛和炎症。如果疼痛严重，可以使用阿片类药物，但需在医生的指导下使用。此外，还可以使用外用药膏或贴剂，如辣椒碱贴片等。
5.物理治疗：包括电疗、光疗、超声治疗等，可以缓解疼痛、减轻炎症和促进恢复。物理治疗需要在专业医生的指导下进行。
6.手术治疗：如果手关节疼是由于严重的损伤、关节炎或其他疾病引起的，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是修复损伤、缓解疼痛和恢复功能。
需要注意的是，手关节疼的治疗方法应根据具体情况选择，有时可能需要综合多种治疗方法。在治疗过程中，应注意保持手部的正确姿势，避免过度使用手部，同时注意保暖和防护。如果手关节疼持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于一些特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，治疗方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。