突然感觉恶心想吐的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、吃了油腻、辛辣、刺激性食物或不洁食物等都可能导致恶心想吐。
2.妊娠反应：女性怀孕后，体内激素水平变化可能会引起恶心、呕吐等症状。
3.胃部疾病：如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，可能导致胃酸反流，刺激食管和喉部，引起恶心想吐。
4.神经系统问题：晕车、晕船、梅尼埃病等，可能与内耳平衡感受器受到刺激有关，从而引起恶心想吐。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心想吐的副作用。
6.其他疾病：如肝炎、胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等，也可能导致恶心想吐的症状。
如果突然感觉恶心想吐，需要注意以下几点：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免过度劳累。
2.饮食调整：可以尝试吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、水果等，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。
3.补充水分：恶心想吐可能会导致身体脱水，因此要及时补充水分，可以喝一些白开水、淡盐水或果汁。
4.避免诱因：尽量避免接触引起恶心想吐的因素，如晕车时可以坐在前座、避免看书或手机等。
5.观察症状：注意观察恶心想吐的程度、频率以及是否伴有其他症状，如腹痛、腹泻、发热等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
6.就医检查：医生会根据具体情况进行相关检查，如血常规、肝功能、胃镜、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
总之，突然感觉恶心想吐可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。