身上有死皮可以通过以下方法去掉：
1.去角质产品：使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，轻轻按摩死皮部位，帮助去除死皮。
2.清洁面膜：使用清洁面膜可以吸附皮肤表面的污垢和死皮。
3.保湿：皮肤干燥会导致死皮增多，因此要注意保湿。使用保湿乳液或面霜，保持皮肤湿润。
4.饮食调整：多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于改善皮肤状况。
需要注意的是，对于一些皮肤敏感或有疾病的人群，在使用去角质产品或进行其他处理前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，去除死皮的过程中要注意不要过度摩擦皮肤，以免损伤皮肤。