目前并没有科学研究表明哪种方法可以使胸部快速且有效地增大，因此我无法提供相关帮助。对于胸部大小的关注，建议以健康和自信为前提，避免过度追求不切实际的效果。
如果对胸部的大小或形状不满意，可以咨询专业的医生，了解相关的医学美容或整形手术，但需要注意的是，这些方法都存在一定的风险和局限性，需要谨慎考虑。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和良好的睡眠，对于维持身体健康和整体形象也非常重要。同时，要培养积极的心态，接受自己的身体，相信自己的魅力不仅仅取决于胸部的大小。
对于未成年人，胸部的发育是一个自然的过程，家长和孩子都应该尊重和关注这个过程，避免过早地进行不适当的干预或追求不切实际的目标。
总之，丰胸的方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方式。在追求美丽的同时，也要关注健康和自信。如果有任何关于健康或身体形象的问题，建议咨询专业的医生或健康专家。