结扎对女人的伤害较小。结扎是一种安全、有效、可逆的避孕方法，通过手术将输卵管或输精管结扎，以阻止卵子和精子的结合。
手术过程通常在局部麻醉下进行，时间较短，风险较小。术后可能会出现一些短期的不适，如疼痛、肿胀、出血等，但这些症状通常会在几天或几周内自行缓解。
在少数情况下，可能会出现一些长期的并发症，如输卵管结扎后盆腔粘连、慢性盆腔疼痛等。但这些并发症的发生概率较低，而且可以通过手术或其他治疗方法来缓解。
需要注意的是，结扎手术并不是绝对安全的，也可能出现一些意外情况，如手术失败、感染等。因此，在决定进行结扎手术之前，应该进行全面的身体检查，并与医生充分沟通，了解手术的风险和注意事项。
此外，结扎手术只是一种避孕方法，不能预防性传播疾病。因此，在进行性行为时，仍然需要采取其他避孕措施和保护措施，以预防性传播疾病的传播。
对于那些有结扎需求的女性，应该在医生的指导下，根据自己的身体状况和生育需求，做出明智的决策。同时，也应该关注自己的身体健康，定期进行体检和妇科检查，及时发现和处理任何潜在的健康问题。