左边后脑勺一阵阵抽疼的原因和治疗如下：
1.原因：
肌肉紧张性头痛：头颈部肌肉持久收缩可导致肌肉紧张性头痛，常表现为头部紧束感、压迫感或沉重感，有时可表现为头部的抽痛。
颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等可刺激或压迫椎动脉、神经根，引起椎动脉供血不足和颈部肌肉痉挛，从而导致后脑勺抽痛。
神经痛：三叉神经痛、枕神经痛等神经痛可表现为头部的阵发性抽痛。
颅内病变：颅内感染、颅内肿瘤、脑血管疾病等也可引起后脑勺抽痛。
其他：高血压、低血压、贫血、低血糖、中暑、中毒、感冒等也可能导致后脑勺抽痛。
2.治疗：
一般治疗：注意休息，避免劳累、紧张、焦虑等不良情绪，保持充足的睡眠。
药物治疗：可使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、阿片类药物（如吗啡、哌替啶）等缓解疼痛。如果是神经痛，可使用抗癫痫药（如卡马西平、苯妥英钠）、三环类抗抑郁药（如阿米替林、多虑平）等治疗。
物理治疗：可采用按摩、热敷、针灸等物理方法缓解疼痛。
病因治疗：针对病因进行治疗，如颈椎病可采用牵引、理疗、手术等方法治疗；神经痛可采用药物、神经阻滞、射频热凝等方法治疗；颅内病变需根据具体情况进行手术或药物治疗。
需要注意的是，后脑勺抽痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、头晕、乏力等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头、伏案工作，适当进行颈部运动，预防颈椎病的发生。