掏耳朵后耳朵痛可能是外耳道损伤或感染引起的。以下是一些建议：
1.停止掏耳：避免进一步刺激耳道，防止损伤加重或引起感染扩散。
2.保持耳部清洁：但不要让水进入耳道。可以用干净的毛巾轻轻擦拭耳周。
3.观察症状：注意疼痛是否加剧、是否出现耳部红肿、流脓等症状。
4.使用止痛药：如疼痛明显，可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛。
5.就医诊治：如果疼痛持续不缓解、出现发热或其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行耳道检查，根据具体情况给予治疗，如局部用药、口服抗生素等。
需要注意的是，不要自行使用尖锐物品或药水掏耳，以免损伤耳道或鼓膜。如果有耳部疾病或耵聍栓塞，应在医生的指导下进行处理。