头痛想吐可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的头痛类型，通常与神经血管功能障碍有关。偏头痛发作时，可能会出现单侧头部搏动性疼痛，伴有恶心、呕吐、畏光等症状。治疗方法包括使用止痛药、抗偏头痛药物、预防性治疗等。
2.紧张型头痛：紧张型头痛是一种常见的慢性头痛，通常与头颈部肌肉紧张有关。紧张型头痛可能表现为头部压迫感或紧束感，可伴有恶心、呕吐等症状。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等。
3.颅内病变：颅内病变如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤等也可能导致头痛和呕吐。这些病变可能会引起颅内压升高，刺激脑膜和呕吐中枢。治疗方法根据病因进行，如抗感染、抗肿瘤等。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能包括头痛和呕吐。如果正在服用某种药物并出现这些症状，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
5.其他原因：其他可能导致头痛和呕吐的原因包括高血压、低血糖、中毒、屈光不正等。
如果头痛和呕吐症状严重或持续不缓解，或伴有其他症状如意识不清、抽搐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、紧张、压力过大，保持充足的睡眠，合理饮食，避免摄入刺激性食物和饮料。如果头痛和呕吐症状频繁发生或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。